吃魚補腦,鮁魚勝出

吃魚補腦,鮁魚勝出

“吃魚補腦”的説法在民間流傳已久,但科學研究發現,吃什麼魚,吃多少,怎麼吃,只有這些問題把握對了,才能少花錢多補腦。魚裏含有DHA(二十二碳六烯酸,俗稱“腦黃金”)和EPA(二十碳五烯酸),屬於“歐米

緬因州海釣

緬因州海釣

受困疫情,嚮往城外,想念大海。適逢美國勞動節,便約了彼得船長出海一遊。  坐困紐約久矣,從三月至今。嚮往城外,想念大海。於是我們開車五個小時,去見一個叫彼得的船長。  “船長彼得”,那個風格簡樸的網站