豬肝炒芥菜新聞

芥菜明目治便秘，很多人忽略了此菜，兩塊錢一斤，比喝骨頭湯還補鈣，明目寬腸通便！芥菜營養美食搭配推薦：【豬肝炒芥菜】芥菜和豬肝一起炒着吃有助於鈣的吸收，含有胡蘿蔔素和大量食用纖維素，明目還可防治便秘，常