牛奶好，還是豆漿好？喝豆漿前，建議你瞭解的4個真相！發佈於: 健康2021-11-22標籤: 豆漿牛奶生豆豆漿營養價值“豆漿不能和雞蛋一起吃，會造成營養不良。”“豆漿雌激素多，吃多了誘發乳腺癌。”“豆漿不能和菠菜在一起吃，會導致結石。”……豆漿，是大多數中國人早餐的必備之品，這款喝了幾千年的國民營養卻在這些年飽受詬病
