夏日運動暴汗！你懂科學補液嗎？發佈於: 健康2022-08-01標籤: 夏日運動飲料廣州市紅十字會醫院藥學部電解質泡騰片本文轉自：光明網夏日運動有利身心，但要學會科學補液，讓身體及時得到“補給”。廣州市紅十字會醫院藥學部主管藥師、廣州市創傷燒傷緊急醫學救援隊隊員吳欽水提醒，並非只有運動出汗後才需要進行補液，運動的前、中