番薯丸子新聞

三九天的自救指南，一個“黃金食物”搞定！比秋褲還要暖！小寒節氣中，天氣陰冷晦暗已是常態，此時人們的心情也會受其影響，特別容易引發抑鬱症。所以一定要調節自己的心態，保持樂觀，節喜制怒。最好在有

有句話叫“血虛怕冷，氣虛怕餓”，血少的人容易發冷，而氣虛的人容易餓。尤其一到冬天，許多女性都特別怕冷，即使在有暖氣的房間裏，還是感覺手腳冰冷。針對這種怕冷情況，最好的方法就是補氣。熟知老一輩的人都知道