瘦肉新聞

春天，喝雞湯不如喝此湯，鮮香甘甜還祛濕，對健康有益，別錯過了。驚蟄節氣的到來，春雷初響，萬物生長，這個時候氣温也開始漸漸升高了，濕度也開始增大，因此到了春天也是祛濕的季節，每年的三月開始，家人

寶寶了六個月後到了開始添加輔食的月齡，可是很多新手媽媽不知道該如何添加，也有一些媽媽是懶得製作的，覺得寶寶輔食會比較麻煩，要單獨買食材製作，於是隨便給寶寶喂頓米粉就打發了。其實，寶寶輔食可以很簡單的，

石斛曬乾了之後算是一種中藥草了，用來煲湯的話湯的藥效很高，吃了之後對身體非常的滋補，營養價值非常的高，那麼用幹石斛來煲湯的做法有哪些呢？石斛性平味甘，具有養胃陰、滋腎陰、生津液、潤肺補脾除虛熱的作用。

本文共 500 字   閲讀約需 1 分鐘湯裏主要是脂肪，除了消化不好且本身瘦弱的老人，真沒必要喝。把煮完湯的瘦肉撈起來吃，倒是能補充蛋白質。除了瘦肉，魚蝦、雞蛋也不錯。瘦肉每天可以吃個2

進入深秋，我家三天兩頭喝這碗湯，十多塊錢煮一鍋，去燥潤肌膚深秋的氣候乾燥又涼爽，早晚温差也大，空氣中濕度減少，每天洗完臉後，總覺得皮膚緊繃繃的，敷面膜特別明顯，一張濕漉漉的面膜貼在臉上，三兩下就變幹了

酸豆角好不好吃,關鍵在處理方式,用對方法,鹹中帶香又下飯酸豆角也就是平時吃的豇豆拿去醃製而成。看過李子柒醃酸豆角,大家一定不陌生。認識酸豆角這道菜,是從一位同學的爸爸哪學來的。去同學家做客最高興是,可

晚上老失眠，常吃這菜，簡單蒸一蒸，3塊錢一大把，一覺睡到大天亮！由於現代生活和工作的壓力過大，很多朋友都有白天沒精神，晚上又睡不着的煩惱。有些失眠很嚴重的朋友，甚至需要服用安眠藥才能入睡。俗話説，是藥

給孩子熬粥，試試放上這倆食材，有營養長身體，胃裏舒服還暖身！冬季來了，北京的天氣更加寒冷，除了穿暖，早餐更要暖乎乎地吃着，腸胃暖了，身體自然也就暖和了，比穿件馬甲都管用。最近，我家小學生愛上了南瓜，

點擊關注，每天不斷更新精彩內容！導語：用它跟花生熬湯，高營養高消化，健脾開胃，提高記憶，孩子要多喝！家裏有孩子的家長，一定要多看看這篇文章，今天小編給大家分享的是一篇乾貨，尤其是家裏孩子正在上學的，多

哪些食物補氣養血動物內臟動物的內臟中含有各種礦物質和維生素A，有着非常不錯的補血效果，所以想要預防貧血的發生，平時就要注重鐵元素的攝入，如果每週可以吃1-2次動物內臟就可以起到非常不錯的補鐵補血的效果