百合幹新聞

春天是流感病毒的高發時期，再加上北方的春季空氣質量也很差，雖然大家經常戴着口罩，可以隔離掉一些細菌和病毒，但是對於那些體質虛弱的老人和孩子來説，抵抗力比較差，稍不注意就會感染細菌，不僅會被傳染感冒，

糖尿病的“福音”被發現，生活中敞開肚子多吃，血糖或能悄悄下降！1、黃豆：黃豆是生活中常見的豆類，黃豆既可以煮粥吃，也可以做成各種豆製品。如果平常經常吃黃豆，不僅可以有效的穩定人體的血糖平衡，而且還能達

養生是女人一直保持追求的\'\'事業\'\',在食療越來越流行的情況下,對於女性吃哪些食物能夠有保養的效果呢.今天為大家介紹3種食物,雖然長相不好看,但是效果確實很好的1、野生葛根粉，其實也就是我

百合大家一定不陌生，它是一種藥食兼用的花卉，幾乎全身是寶，花和鱗莖均可以入藥，而鱗莖掰開來曬乾後，便成了我們日常用的百合幹，養生人士經常用它來泡水喝，那麼，百花幹泡水喝，對於身體都有哪些好處呢？本期文

女性想要身體好，以下食物常吃，清熱利濕，解毒消腫，保護腸胃百合幹百合幹一般是用來泡水食用，具有很高的養生的價值。百合裏含有大量的維生素和礦物質，經常吃一些百合幹，是可以保養卵巢，調節體內激素水平的，百

到了秋天天氣比較乾燥，乾燥的氣候很容易誘發很多的疾病。有很多人會表現為心煩氣躁，從而容易導致睡眠不佳。因此秋季我們主要以潤燥為主，而秋季潤燥的食物有很多，這裏我們首選百合。百合不僅可以作為鮮花供大家欣

百合，是很多人都很熟悉的藥食同源的中藥，它味道清香，可以用來煲湯、煮粥、做菜等等。可能你不知道，其實百合的功效超級厲害，特別是在秋天，這是一定要吃的！到了秋天天氣比較乾燥，乾燥的氣候很容易誘發很多的疾

1.烏梅，中醫認為肝不好的人，常吃烏梅可以養肝護肝。因為肝臟和血管健康有很大的關係，而烏梅的酸性物質可以清熱解毒，不僅可以增加肝臟解毒功能，還能促進腸胃消化。2.蜂蜜，蜂蜜可以殺菌消炎，還有能夠幫助肝

 黑蒜是一種經過低温發酵形成的一種食物，口感香甜軟糯。黑蒜中含有豐富的大蒜素和硒元素，具有很強的排毒功能，平時經常吃可以起到保護肝臟，預防肝炎的作用。可以説是肝病的“死對頭”，因此肝不好的人平時不妨適

西蘭花 西藍花是很多人喜歡的一種蔬菜，不僅吃起來很美味，而且營養價值很高，其中富含豐富的營養物質。西藍花中的營養物質對於肝臟疾病的治療和預防有很好的效果。肝病患者平時可以適當的吃一些西蘭花，這對肝病的