益胃玉米新聞

常吃以下食物，減肥瘦身，排出體內毒素，美容養顏，健脾益胃玉米不但含有豐富的維生素，而且胡蘿蔔素的含量是大豆的5倍多，也有益於抑制致癌物。玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便秘，還可以促進