豆腐營養高,但吃多了易得腎結石?能和菠菜一起吃嗎?告訴你答案發佈於: 健康2022-04-08標籤: 豆腐散裝豆腐大豆異黃酮盒裝豆腐老許還是小許時,就很喜歡吃豆腐。幾乎每天早飯都要來上一碗香滑軟嫩的豆花。在他看來,豆腐不但營養豐富,多吃點還能補補鈣。20年前,老許就因為腰痛去醫院檢查出10來顆結石,那個時候年輕,嫌開刀麻煩,加上身