西蘭花是“抗癌明星”,到底要不要焯水?天天吃的人要注意發佈於: 健康2022-02-13標籤: 西蘭花營養價值病情硫化物葡萄糖苷西蘭花一直都是人們以為的綠色菜花,據相關的調查數據顯示,西蘭花的營養價值要比菜花的高。其中的有益成分對身體健康會更有益,而西蘭花又是當之無愧的十字花科植物,可謂是非常好的抗癌明星。在一些國外