神仙之食新聞

50歲是“長壽”分水嶺！多吃這個“神仙食”，延緩衰老益長壽。50歲可以説是人體健康的關鍵時期，年輕時因為大魚大肉、油膩腥羶的食物攝入過多，導致中年發福、三高、脂肪肝等很多疾病都慢慢找上門來，所以在“吃

霜降，是二十四節氣中的第十八個節氣，秋季的最後一個節氣。鬥指戌；太陽黃經為210°；於每年公曆10月23—24日交節。進入霜降節氣後，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示

俗話説“一夏無病三分虛”，在伏天裏，人體大量出汗，消耗了很多內在的能量，所以三伏一過容易秋乏。現在這個時候，最重要的就是補，補對了，之前的消耗補充回來了，秋後各種煩人的小毛病自然就不見了~下面這7個“

很多人想要長壽並不是因為貪婪，雖然很難活，但人們還是想活得越來越長。\\'由於世界變化太快，許多新事物還沒有得到滿足。老人們也希望看到他們的子子孫孫們充滿了孩子和和諧的家庭。在探索那些長期生活的人時，

　　我們説，當心社會，在人們都已經普遍解決了温飽問題以後，人們更為開始關心的是飲食的健康和營養均衡問題。那麼，究竟怎麼才算是健康合理的飲食呢?在日常懂得飲食上，我們究竟應該多注意些什麼呢?如果你平時在

冬天南方濕冷，北方乾冷。因為寒冷，身體經常會出現一些問題，那麼適合吃什麼呢？接下來，就跟大家説一説七種適合滋補的食物。 一：蓮藕 第一種就是蓮藕。鮮藕上市的時候，天氣乾燥，多吃些藕能夠起到養陰