人到中年，不妨多吃四種食物，健胃消食，增強食慾，愛吃就賺到發佈於: 健康2021-07-03標籤: 營養價值膽固醇代謝產物膽酸竹筍烏塌菜紫甘藍汁紫甘藍的營養價值有哪些紫甘藍生吃最能夠抗癌抗氧化了。紫甘藍中富含有維生素C，是橘子橙子的兩倍。紫甘藍中維生素E和維生素A等抗氧化物質，紫甘藍生吃可以殺菌消炎，其中多種的硫元素能夠殺菌止癢，紫甘藍
