若要小兒安,三分飢與寒!積食感冒怎麼辦?發佈於: 健康2021-11-28標籤: 孩子藥食同源糖炒山楂平安健康“若要小兒安,三分飢與寒”,這句俗語出自明代醫書《萬密齋》,意思是説要確保小兒平安健康,就不能給孩子吃得太飽、穿得太暖。中醫認為,小兒是純陽之體,新陳代謝旺盛,需要的營養物質相對較多,但胃腸道的負擔也