“深秋不補,冬天受苦”,建議多吃“深秋3寶”,為入冬打好基礎發佈於: 健康2022-10-09標籤: 南瓜糖醋蓮藕紅酒燉梨南瓜燜飯進入十月份,已是深秋季節,天氣晝熱夜涼,乾燥異常,容易鼻幹,口乾,皮膚乾等,是人抵抗力最差的季節,所以正是進補的好時機,我們要順應時節調整飲食,增強抵抗力,為迎接即將到來的冬天做好萬全的準備。建議常吃