三伏天“養生第一豆”，解暑不輸綠豆，除濕更勝紅豆，午食最養心
三伏天到，也就意味着一年中最熱的時候才剛剛開始，此時天氣不但炎熱，還有點燜和潮濕，人們在這個時間段，也更易出現心煩氣躁的現象，在養生的豆類中，赤小豆正是在此時收穫，養心效果也最好，非常適合夏天去吃。並
三伏天“養生第一豆”，解暑不輸綠豆，除濕更勝紅豆，午食最養心
三伏天到，也就意味着一年中最熱的時候才剛剛開始，此時天氣不但炎熱，還有點燜和潮濕，人們在這個時間段，也更易出現心煩氣躁的現象，在養生的豆類中，赤小豆正是在此時收穫，養心效果也最好，非常適合夏天去吃。並