天熱了,多給家人做這種饅頭,提高免疫力,老人孩子多吃少感冒發佈於: 健康2022-06-13標籤: 黃肉甘薯紫薯膳食纖維紫心甘薯天熱了,多給家人做這種饅頭,提高免疫力,老人孩子多吃少感冒。紫薯,又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯,相比黃肉甘薯和白肉甘薯,紫肉甘薯(即紫薯)最主要特徵是富含花青素,而且,與黃肉甘薯和白肉甘薯相比,還具有