紅心蘿蔔紅心新聞

紅心蘿蔔紅心蘿蔔含有的低鈉鹽，對於老年人飲食特別有好處，特別是患高血壓的患者吃，安全健康。同時紅心蘿蔔含有的多種氨基酸可以減少腦細胞老化、強化腦細胞功能，對於一些經常腦力勞動者要多吃一點紅心蘿蔔

紅心蘿蔔紅心蘿蔔含有的低鈉鹽，對於老年人飲食特別有好處，特別是患高血壓的患者吃，安全健康。同時紅心蘿蔔含有的多種氨基酸可以減少腦細胞老化、強化腦細胞功能，對於一些經常腦力勞動者要多吃一點紅心蘿蔔

紅心蘿蔔紅心蘿蔔口感脆、口味甜，肉質細嫩，非常適合夏季涼拌食用。紅心蘿蔔中的水分比較多，維生素C豐富，多吃還能給皮膚補充水分，防止乾燥，還能養顏潤膚，起到抗衰老的作用，而心裏美蘿蔔中的膳食纖維比