入夏後少吃土豆南瓜,多吃這菜,才3元錢1斤清熱去火,便宜又鮮美發佈於: 美食2021-05-11標籤: 篙芭紅椒篙芭炒肉絲肉絲水生蔬菜你知道篙芭嗎? 它也叫“茭白”, 可別小看了它,它是一種水生蔬菜,以其豐富的營養價值被譽為“水中人蔘”,它的肉質潔白、細嫩,堅實而粗壯,味道鮮美,篙芭的營養豐富, 富含蛋白質,氨基酸、維生素和纖維素等