紅蘿蔔素新聞

紅蘿蔔所含營養成分豐富對人類的最大貢獻是富含大量的胡蘿蔔素，紅蘿蔔素是人體所需維生素A的主要來源。在蔬菜中享有盛名，民間稱素有“小人蔘”之稱。尤其孩子們都愛吃紅蘿蔔餡做的餃子或菜餚，他們認為紅蘿蔔最好

冬天怕冷手腳冰涼，可以多吃補氣暖身的食物，通過飲食改善達到強身健體和暖身禦寒的功效。在冬天應該吃更多的、適合冬季保健的食物，經常吃讓身體更温暖。生薑，能促進血液的循環，吃生薑可發汗，具有生熱暖身的功效

想長壽要會吃，以下食物換着吃，延緩衰老，排毒養顏，預防疾病好身體離不開草莓 草莓屬於漿果，含糖高達6%-10%，並有多種果酸、維他命和礦物質，可增強皮膚的彈性，具有美白、滋潤、保濕的效果，此外草莓也非

南瓜花南瓜花亦蔬亦藥。南瓜花中含有豐富的蛋白質，多種維生素和鐵，鈣等礦物質。能消除疲勞，增強運動員鬥志，使老年人重獲青春活力，使兒童增長增智，使病弱者早日康復。又能輔助調整神經狀態，輔助改善失眠。能提