紅豆蓮子湯新聞

前段時間參加了高中同學聚會，很多同學十幾年沒見，變化還真是挺大的。女同學聚在一起基本上會聊一些保養方面的事情。有不少同學問我，30多歲了還像高中生，問我有什麼保養秘訣，是不是經常去美容院做護理。

紅豆和這東西一起煮，皺紋消失了，子宮乾淨了，頭髮慢慢黑了！\\'\\' 紅豆富含鐵，具有補血、活血、增強體力、增強抵抗力的作用。是治療貧血的理想食品。貧血患者如果不敢吃豬肝，可以吃紅豆補血。古代出生後

立秋之後將迎來秋老虎，這時氣温不降，我們在注意清熱消暑的同時，也要注意一些温和的滋補。什麼季節喝什麼湯，立秋喝對了湯能補氣血、清熱下暑、調節身體不適。 這5湯一定要喝 / 紅 豆 蓮 子 湯 / 中醫

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明日將進入立夏節氣，這是夏季的開始。天氣將逐漸炎熱，雨量增多，這是植物們都很喜愛的，所以萬物都進入旺盛生長的階段。各種應季的蔬菜瓜果大量上市。從古代開始便講究應季而食，這是祖輩傳給我們的智慧，放到現在

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