紅貝貝南瓜新聞

作者：月落烏啼的廚房夏天，天氣炎熱，出汗很多，各項代謝降低，人的胃口也常常會下降。所以，從夏季飲食健康的角度來説，不管錢多錢少，建議濕熱的大夏天飲食“三多三少”——“多吃蔬菜少吃肉”、“多吃鹽少吃甜”