綠菜花新聞

立春後多吃此菜，維生素C比辣椒多，通便降糖提高免疫力，多吃好此菜是綠菜花，品質柔嫩、纖維多、水分多，價錢也不貴，3塊多1斤，我家隔三差五就買來吃，涼拌、炒肉、蒸等做來吃。建議大家也多吃些綠菜花，因為綠