美國睡眠基金會新聞

冬奧會以來，中國隊捷報頻傳， 大家的目光鎖定在為祖國爭得金牌的“00後”們。 與此同時，映入眼簾的還有那句大標題 “天才少女成功秘訣：每天睡夠十小時”。 新聞一出便衝上熱搜， 與之相關

導讀：自從小侄女出生後，我們全家人便一起上陣，圍着她轉，僅僅是哄她入睡一事就已經讓我們這些大人疲憊不堪。尤其是剛出生1個月不到的時候，每天晚上我們都需要輪流起來照顧，因為她幾乎每天晚上會醒5、6次。開