人到中年適合常吃3種食物,清熱排毒,健胃消食,美白肌膚發佈於: 健康2021-02-10標籤: 張醫師人到中年美白肌膚消化不良大家好,我是孕育張醫師。寒冷的冬天已經過去,立春也是剛剛來到,在這個春冬交替的季節,大家一定要注意養生保重身體,平時一定要按時吃飯多運動,不要給疾病機會,在這個交替的季節,皮膚是十分的乾燥的,平時除