35歲後男人將迎來長肉期,堅持做好“三個一”,不怕變油膩
35歲是個特殊年齡,男人的事業正值上升期,體力卻處於下降期,一方面是事業上的壓力,一方面是身體代謝慢了,長肉發胖就難以避免。男人的胖又和女人不同,多是以中心型肥胖為主,肉基本長在肚子上。所以,很多男性
35歲是個特殊年齡,男人的事業正值上升期,體力卻處於下降期,一方面是事業上的壓力,一方面是身體代謝慢了,長肉發胖就難以避免。男人的胖又和女人不同,多是以中心型肥胖為主,肉基本長在肚子上。所以,很多男性
長肉、變胖是當前很多人不願意面對的,尤其是女性,更是不願意變得肥胖。畢竟這個時候,不再以胖為美,瘦一點的女性更受人們的喜歡、歡迎,為了控制身材,顯現出纖瘦的一面,很多女性會控制飲食,這個不吃、那個不吃