十年經驗健身教練卧推190公斤發生意外胸大肌整體撕脱！原因分析發佈於: 健康2020-05-28標籤: 健身教練胸大肌槓鈴從槓鈴架教練 大家好，我是老胡。 健身房重新開門兒了，很多健身的朋友逐漸恢復正常的訓練狀態，在這幾個月的時間裏，大多數人的訓練都是不繫統的，甚至有些人乾脆就停訓了。因此，訓練狀態肯定都是從低迷開始，慢慢恢
