山楂這樣吃,血栓化成渣!還降壓降脂,40歲以後要多吃發佈於: 健康2021-11-26標籤: 山楂心腦血管疾病消食化滯胸腹酸刺脹悶者冬季最重要的就是補水,而除了喝水之外,吃水果也是補水較好的來源。 冬季是山楂上市季節,小小一粒紅果,不僅酸甜可口味道好,也是藥食同源的好食材。它不僅能降脂降壓,還有健脾開胃、活血化痰的作用。“小紅果,