臻米破壁機新聞

是“天然造血庫”。吃一次就相當於吃了一斤紅棗，兩塊煮到一個大碗裏！“它”就是黑米，所謂的“黑入腎”，黑米之類的食物既補血，又補腎。如果一個人氣血充足，頭髮就是黑色的。黑米含有大量膳食纖維，澱粉消化緩慢