每天堅持這樣做,睡覺也能排出體內多年濕氣,健康又漂亮!發佈於: 健康2021-01-20標籤: 濕氣冬季寒濕體內艾草藥性温通很多人一到冬天就有懶牀的現象,早上睡不醒,白天哈欠連連,疲乏無力,甚至極易出現怕冷、手腳冰涼、肌膚乾燥、身體重、關節痠疼、大便黏膩、刷牙噁心、精神疲憊等感覺,好像得了什麼大病一樣。這究竟是怎麼了?身體