芝麻碾碎新聞

黑芝麻的營養價值很高，李時珍曾在《本草綱目》中評價道“服黑芝麻百日，能除一切疾病”，可見其強大的保健延壽功效。但很多人提起黑芝麻，首先想到的就是烏髮，那除了這個之外，它還有哪些作用呢？1.補鈣質，健骨