女性想要皮膚好常吃3種食物,美容護膚,延緩衰老,肌膚更細膩發佈於: 健康2021-12-01標籤: 微量元素膳食纖維消化不良花豆花豆女性想要皮膚好常吃3種食物,美容護膚,延緩衰老,肌膚更細膩1.花豆花豆的營養相當豐富,含蛋白質和17種氨基酸、糖類、維生素B1以及鈣、鐵、磷等微量元素和澱粉等,是豆中珍品,具具有健脾壯腎、強身健體、增