想長壽得會吃，推薦吃三種食物，幫助消化，增強抵抗力發佈於: 健康2021-06-11標籤: 苦杏仁甙微量元素苦杏仁甙蜜桃核桃仁核桃仁?提高記憶力也是人們吃核桃仁的一大好處，因為核桃仁中含有的亞油酸和dha以及微量元素磷等營養成分，都能直接作用於人類的大腦，能營養腦神經，促進腦部發育，而且能提高大腦反應能力，經常食用能促進智力
