苦菊炒雞蛋新聞

食物，跟愛一樣温柔。嗨！大家好，益君。今天又到了給大家分享美食的時間啦！今天我們分享的是一道清熱去火的家常小炒。這菜渾身都是寶，上火便秘就怕它，加個雞蛋炒一炒，營養又美味早上一大早

冬天氣候乾燥，很容易引起上火便秘啥的，所以大家在飲食方面千萬要注意了，別老吃那些容易上火的東西，多吃些清爽滋補的食物準沒錯，説到滋補食材的話，無非就是肉類嘍，但是肉的話咱不可能天天都吃，對於家庭不是很

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大家好，我是舌尖探美食！堅持親手為家人做一日三餐，用普通的食材做出美味的食物！喜歡美食的朋友們，歡迎關注我。 導語：春天可多吃“降火菜”，是菜也是藥，一斤3塊錢，清熱去火特清香 苦菊是清熱

冬天氣候乾燥，很容易引起上火便秘啥的，所以大家在飲食方面千萬要注意了，別老吃那些容易上火的東西，多吃些清爽滋補的食物準沒錯，説到滋補食材的話，無非就是肉類嘍，但是肉的話咱不可能天天都吃，對於家庭不是很

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