苦麥菜苦麥菜新聞

第1種:捲心菜捲心菜當中含有豐富的維生素c胡蘿蔔素，維生素e等，那麼維生素e其實是有很好的抗衰老的功能的。而且它的維生素含量也是比西紅柿高出了很多，因此，它具有很強的抗氧化和補充人體維生素的作用，這種

刺老芽 它不僅是餐桌上的珍品，而且具有非常獨特的藥用價值。每100克新鮮莖葉中含有約84克水、9.8克蛋白質、58毫克維生素C、鈣、磷、維生素A、維生素B1、維生素B2等，並有香味。夏末秋初