人到中年,不妨多吃以下食物,祛風除濕,調中益氣,止咳化痰
清明菜清明菜又名佛耳草,亦名鼠耳草,為菊科植物鼠耳草的嫩苗。其嫩苗煮熟,揉入米粉中做團,香糯可口,百吃不厭。它還具有很好的藥用價值,民間草藥名稱“追骨風”。清明菜味甘、性平、無毒,入肺經;具有祛風除濕
清明菜清明菜又名佛耳草,亦名鼠耳草,為菊科植物鼠耳草的嫩苗。其嫩苗煮熟,揉入米粉中做團,香糯可口,百吃不厭。它還具有很好的藥用價值,民間草藥名稱“追骨風”。清明菜味甘、性平、無毒,入肺經;具有祛風除濕
推薦立春後吃的食物,女人莫錯過,預防便秘,緩解疼痛感,肌膚好清明菜為菊科植物鼠耳草的嫩苗,清明菜又名佛耳草,亦名鼠耳草,清明菜含脂類物質、揮發油、大量胡蘿蔔素及少量B族維生素、氯化鉀等,有止咳平喘、降
推薦立春後吃的食物,女人莫錯過,預防便秘,緩解疼痛感,肌膚好清明菜為菊科植物鼠耳草的嫩苗,清明菜又名佛耳草,亦名鼠耳草,清明菜含脂類物質、揮發油、大量胡蘿蔔素及少量B族維生素、氯化鉀等,有止咳平喘、降
芒果中含有豐富的胡蘿蔔素,跟其他的水果相比,芒果中的胡蘿蔔素都要略勝一籌。這種營養物質,對眼睛有好處的同時,還可以滋肝潤肺,滋補身體。再加上芒果中含有豐富的維生素C成分,對於患有高血脂的人羣,在生產芒