一顆荔枝三把火！怎麼吃能避免上火？發佈於: 健康2022-06-14標籤: 荔枝牙齦腫痛壹圖網來源營養師協會 Q:養生君，你好。最近荔枝大量上市了，我特別愛吃，可是荔枝吃多了，又怕會上火。請問，吃荔枝時，怎麼做能避免上火？俗話説，一顆荔枝三把火。荔枝吃多了，確實容易出現目赤、咽喉腫痛、口舌生瘡、牙齦
