蒸茄子新聞

茄子很有營養，平時常在桌子上看到。尤其是在夏季，當茄子是最好吃的時候，它非常耐熱，在陽光下長得很好。它能補充蛋白質和碳水化合物的人體所需，含有鐵元素等礦物質，具有高維生素含量和多種維生素。具有抗衰老、

茄子是夏季的應季食材，具有很好的去火功效，夏天容易乾燥上火，多吃些茄子可以清清火氣。今天就跟大家分享一道蒜蓉手撕茄子的做法，只需要簡單的蒸一蒸就可以上桌，蒸好的茄子軟嫩清香，蒜香味濃郁。喜歡的朋友不妨

進入夏天，家裏的豆角，辣椒，還有茄子是一直沒有斷過，這些食物不僅營養豐富，而且正是它們上季的時候，價格也非常的便宜。前段時間做茄盒，全家人吃得個個肚子圓鼓鼓的。所以今天再跟大家分享一個茄子好吃的做法，

今天小面姨給大家分享一道“肉末茄子”的做法。再過幾天，兒子就要走進高考考場，迎接他人生中的大考，為了讓兒子能考一個理想的好大學，最近兒子想吃什麼，我就給他做什麼，基本上有求必應，儘量讓兒子吃得高興，吃

米粉蒸肉的美味，想想都流口水，不過，在夏季最炎熱的三伏天，瘦肉做的粉蒸肉乾巴巴的，不夠香嫩，五花肉做的卻又太過油膩，再説，天熱原本就應該多吃些清淡爽口的美食。“三伏天就愛這粉蒸茄子，簡單好吃不油膩