虛火上炎新聞

​雞蛋作為人類最好的營養來源之一，也是食材最簡易搭配之一，家家都不可缺少。雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。一個雞蛋所含的熱量雞蛋，相當

隨着生活節奏越來越快，人們的生活作息往往不規律，飲食又偏肥重厚膩，因而出現虛火上炎、腎陰不足、水火不能交融的諸多症狀，如失眠、痤瘡、煩躁、腰痠、乏力等。今天教大家小小的法子可以有效緩解這些症狀，您不妨

提個醒：農村路邊若見此野果，隨手摘點帶回家，好處不請自來！地梢瓜的營養價值，地梢瓜能清虛火，益氣，生津，下乳。主治虛火上炎，咽喉疼痛汽陰不足，神疲艟忘，虛煩口渴，頭昏失眠;產後體虛，乳汁不足。

健身的方式有很多，為了得到一個健康的身體，很多人會選擇墊腳的方式來健身，不要小看踮腳跟這一個小動作，男人經常做的話可以起到很多保健功效哦，它是懶男人最簡單的保健方法，可以補腎氣、改善性能力，男人墊腳的

體熱的人，煩躁上火易便秘人體內陽氣過盛，內環境就會偏熱。體內的“熱”堆積不泄，就會形成“火”。“熱”往往會與“濕”相勾結，濕氣侵體，時間長了就會“從陽化熱”，形成濕熱體質。我是體熱嗎？體內有