蜂蜜蓮子百合粥新聞

秋燥來襲，咽乾、咳嗽、睡不好的人，來碗蓮子百合粥處暑過後，秋燥易傷人體肺陰，咽乾、咳嗽、等不適也隨之而來，此時不妨多食用百合。中醫認為其具有養陰潤肺，清心安神的保健功效。在此推薦一款蜂蜜蓮子百合粥，適