血糖穩定2新聞

血糖高的人注意，這4種食物平時多吃一些，或助你穩定血糖不上升！ 1.銀耳，很多家庭在日常煲湯、煮粥的時候，會適當加入一些銀耳，其實銀耳的營養成分比較豐富，銀耳裏含有的植物性膠質，能夠很好的幫

血糖高的人注意，這4種食物平時多吃一些，或助你穩定血糖不上升！ 1.銀耳，很多家庭在日常煲湯、煮粥的時候，會適當加入一些銀耳，其實銀耳的營養成分比較豐富，銀耳裏含有的植物性膠質，能夠很好的幫助人