“祛濕第一豆”，學會這樣搭配，健脾化濕、潤腸通便，勝吃八珍糕發佈於: 健康2022-04-20標籤: 祛濕第一豆白扁豆食物豆白扁豆迎來穀雨節氣後，降雨增多，空氣中的濕度加大。這個時候除了養肝，也要注意“濕邪”傷身。濕氣纏身，人也容易頭暈乏力，四肢沉重，浮腫，腹脹腹滿，還容易便秘又或者大便稀溏。那我們該如何食療才能祛濕？又有
