豌豆豆粒新聞

立冬後，每天吃幾口，大肚子沒了，還祛除黑斑，不想皮膚乾燥試試豌豆是嫩莢和種子可供人食用，豌豆可作蔬菜炒食，豌豆豆粒圓潤鮮綠，十分好看，那麼經常吃豌豆有什麼好處呢？豌豆是嫩莢和種子可供人食用，豌豆可作蔬

綠豆中的某些成分直接有抑菌作用。綠豆中含有的植物甾醇可減少腸道對膽固醇的吸收、使血清膽固醇含量降低。綠豆對嗎啡+亞硝酸鈉誘發小鼠肺癌與肝癌有一定的預防作用。用於暑熱煩渴、瘟病傷津、口乾渴及夏令炎熱之際

豌豆豌豆豆粒圓潤翠綠，十分好看，既可做蔬菜炒食，也可以用來做配菜，以增加菜餚色彩。豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是優質蛋白質，此類蛋白質分解產生的氨基酸的比率符合人體蛋白質氨基酸的比率，營養價

綠豆中的某些成分直接有抑菌作用。綠豆中含有的植物甾醇可減少腸道對膽固醇的吸收、使血清膽固醇含量降低。綠豆對嗎啡+亞硝酸鈉誘發小鼠肺癌與肝癌有一定的預防作用。用於暑熱煩渴、瘟病傷津、口乾渴及夏令炎熱之際

四季豆。四季豆含有豐富的可溶性纖維、維生素A、維生素C、維生素K、鐵、鉀、鎂，故四季豆能很好地穩定血壓，減輕心臟的負擔。此外，四季豆含有許多抗氧化劑和胡蘿蔔素，對風濕性關節炎導致的感染有很好的消炎作用