迪力夏提·艾買爾新聞

怎樣做到既吃好又符合人體健康營養的需求呢？國家級營養保健專家、湖南省胸科醫院院長唐細良接受記者採訪時表示，節日期間更要注意保持健康的生活方式，做到葷素搭配，多吃蔬菜瓜果、豆類、牛奶，少飲酒，不暴飲暴食