金針菇多糖新聞

天冷了，常吃金針菇好處多，但切忌別和此物同食，有“中毒”危險金針菇是一種十分常見的食用菌，金針菇全身潔白，菌柄細長，因其形似金針菜而得名金針菇。無論是燙火鍋，還是作為日常家常菜，金針菇可以説是大家喜愛

【家有學生，此菜三天一炒，雷打不動，益智健腦增強記憶，學習更好！春天要常給家人炒此菜，護肝保肝緩解疲勞防春困，抵抗力好了病也少】“倒春寒”對於江南長大的我們一點都不陌生，每年的春季，總有那麼一些時間讓

　　相信大家對金針菇這種食物應該不陌生，大家在很多菜式中都看到過它的身影。常吃金針菇能夠為身體帶來很多的功效，它還可以為身體補充營養物質。關於金針菇的做法比較多，它可以直接炒着吃，烤着吃也非常美味，吃

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常做以下食物給家人吃，可提高免疫力，抗菌消炎，皮膚不過敏了金針菇的蛋白質含量豐富，礦物質，維生素含量也不少，有助於補充人體能量，對抗疲勞，金針菇中含有的一種糖蛋白有抗菌消炎的作用，能幫助提高免疫力，預

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記憶差就吃這菜，隔三岔五吃，提高記憶力，淡化色斑小臉更白淨11月末的北方已是大雪紛飛，我們南方也降温了，早晚冷，稍不注意添加衣服，就容易受涼感冒，所以天氣轉涼後進補就要跟上，身體才足夠強壯來抵抗寒冷，

　　金針菇是很常見的一種食物，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，常吃金針菇能夠為身體帶來很多比較好的功效，它能夠預防便秘，還可以減輕體重。金針菇的做法有很多，可以炒着吃，還能夠煲湯喝，吃金針菇的禁