吃蝦皮可以補鈣？醫生：真正補鈣的是這4種食物，很多人不清楚發佈於: 健康2021-05-11標籤: 蝦皮食物鈣物質元素膳食纖維素 那些經歷過懷孕或是正在懷孕的孕婦也都知道，當你們每次去醫院檢查的時候，醫生總是反覆的建議你們日常要多喝牛奶，多吃些補鈣的食物，甚至到了懷孕晚期醫生乾脆就讓你們吃鈣片。無論是誰，我相信都知道補鈣的
