秋冬乾燥不舒服，就要多喝這碗湯，美容養顏還滋補，吃了也不發胖
許多人到進到了秋冬季時節以後就會非常的難受，由於秋冬季時節真的是太乾躁了，這類乾躁除開會讓我們的肌膚導致危害以外，都是會給我的身體導致一些危害，到許多人來到秋冬季時節的那時候一直會出現得病的狀況，實際
每週喝一次美容湯，勝過用昂貴保養品！
冷空氣一到，氣温冷熱交加使人容易生病，皮膚進入到換季狀態會顯得格外乾燥。這時候，想要身體“硬件”保持健康，臉蛋看起來依然美美的，人整體狀態保持在良好狀態，內在調養十分重要！換季的內在調養，廣東人尤其注
這款最適合女性喝的湯，既美容又減肥，熬出膠一點也不難喲……
紅棗味甘性温，有補中益氣的功效，氣血不足、失眠患者良好的保健品；有養血安神的功效，可以補虛養血，女性經常食用可駐顏祛斑、滋養容顏強健骨骼的功效；紅棗含有豐富的鈣，能預防骨質疏鬆，中老年女性可適量食用。
雪梨配此物，提高自身免疫力，減少感冒咳嗽發生，孩子大人該常吃
冬天防感冒咳嗽搭配推薦：【銀耳+雪梨】其實，平時孩子可以多吃點銀耳雪梨湯，因為銀耳和雪梨一起煮着吃，孩子大人吃了能提高免疫、潤肺止咳，最適合容易感冒的冬天了，每天來兩口銀耳雪梨，感冒咳嗽都少了呢！做法