人到中年想長壽,要學會吃3種美食,美容養顏,增強體質!發佈於: 美食2021-02-21標籤: 健康保險鍋蝦仁炒芥蘭豬裏脊肉百合俗話説,“三分靠治,七分靠養”。意思是人的病想要痊癒,三分靠治療、七分靠大家自己來調養。而這句話中説的這個“養”,就是我們現在所説的養生。所謂的養,説的就是自我調養、自我補養和保養。總結而言,就是保養