長命新聞

有一個健康長壽的身體70歲到79歲是長壽的關鍵時期1、注意飲食老年人的身體健康也並不完全是隨着年齡的增長會變得越來越差，它是有波動有幅度的，在70歲到79歲之間的老年人是疾病的高發期，所以在這段時間飲

在我們生活周邊的很多野草叢中，那些不起眼的野草有時候還真的有大學問，在這其中，有一種野菜號稱五行草、長命菜，知道其功效的人們總會時常食用這種野菜，它就是家喻户曉的馬齒莧。很多人並不喜歡馬齒莧自帶的特殊