非快動眼新聞

在這個快節奏的世界裏，熬夜已經成為一種常態，大多數人的睡眠時間遠遠不夠健康標準。熬夜會對健康帶來許多危害，這點相信大家都清楚，即便心裏清楚，但卻有各種原因導致人們沒法睡夠。怎樣才算熬夜？關於熬夜有各種