這菜是腸道清潔工,隔天吃一次給身體做大掃除,肚腩平了腰也細了發佈於: 健康2021-09-04標籤: 韭菜炒杏鮑菇韭菜杏鮑菇絲杏鮑菇説起韭菜,它是我們生活中常見的一種蔬菜,它一年四季都有,尤其是冬天的韭菜最為鮮美,韭菜又着“清腸草”之稱,它富含粗纖維,比起芹菜和白菜的纖維素高,多次的咀嚼能促進胃腸蠕動,排除體內的垃圾毒素;韭菜還被